十一月，秋盡冬來(lái)，氣溫下降，人們?cè)谑覂?nèi)活動(dòng)的時(shí)間增多，通風(fēng)減少，這種環(huán)境為呼吸道和腸道傳染病的傳播創(chuàng)造了條件。我市2025年第44周重點(diǎn)傳染病疫情監(jiān)測(cè)分析周報(bào)顯示：近期全市報(bào)告的流感病例數(shù)和流感哨點(diǎn)醫(yī)院監(jiān)測(cè)陽(yáng)性率出現(xiàn)上升趨勢(shì)。因此，榆林市疾病預(yù)防控制中心提醒您關(guān)注：流行性感冒等呼吸道傳染病、肺炎支原體感染、手足口病等冬春季重點(diǎn)傳染病。

一、流行性感冒

流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病。流感的臨床嚴(yán)重程度顯著高于普通感冒，以全身癥狀突出、發(fā)熱強(qiáng)度更高為核心特征。潛伏期一般為1～7天，多數(shù)患者潛伏期為2～4天。典型癥狀以全身癥狀為主，包括發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛、顯著乏力等，常伴隨咽喉痛、干咳、鼻塞流涕等呼吸道癥狀；部分患者（尤其兒童）可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀；少數(shù)患者表現(xiàn)為不發(fā)熱、癥狀輕微或無(wú)癥狀感染。健康人群感染后多呈自限性，病程1～2周可自愈；但部分患者可能并發(fā)肺炎（最常見(jiàn)并發(fā)癥）、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷、急性腎損傷及腎衰竭、肌炎、橫紋肌溶解、休克等，或因基礎(chǔ)疾病加重進(jìn)展為重癥病例，極少數(shù)可導(dǎo)致死亡。

流感病毒主要通過(guò)三種方式傳播：飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播。

健康提示：

1.疫苗接種：接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)有效的手段。9～11月為最佳接種時(shí)期。建議60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、慢性基礎(chǔ)性疾病患者等重點(diǎn)人群優(yōu)先接種。

2.個(gè)人衛(wèi)生管理：勤洗手，優(yōu)先使用洗手液流動(dòng)水清洗，或用含酒精的免洗洗手液消毒，規(guī)范遵循“七步洗手法”；咳嗽、打噴嚏時(shí)注意禮儀，用紙巾或肘部遮擋口鼻，避免飛沫擴(kuò)散；避免用未清潔的手觸摸眼、鼻、口腔黏膜，減少病毒侵入途徑。

3.健康生活習(xí)慣：保持均衡膳食，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（如雞蛋、牛奶）及維生素（如新鮮果蔬）的食物；根據(jù)自身情況，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)；保證充足睡眠，成年人每日需保證7～8小時(shí)睡眠，兒童及青少年根據(jù)年齡適當(dāng)延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

4.環(huán)境防護(hù)措施：每日定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)2～3次，每次持續(xù)20～30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通；定期對(duì)門(mén)把手、鍵盤(pán)、手機(jī)等高頻接觸物體表面進(jìn)行清潔消毒；及時(shí)清理生活垃圾，保持居住環(huán)境整潔。

5.減少暴露風(fēng)險(xiǎn)：流感高發(fā)期間，高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)盡量減少前往人群密集的公共場(chǎng)所；若確需前往，需科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

二、肺炎支原體感染

肺炎支原體感染是由肺炎支原體引起的急性呼吸道感染，可累及上呼吸道（鼻、咽、喉、氣管）及下呼吸道（支氣管、肺），部分患者可發(fā)展為支原體肺炎。

與普通感冒相比，肺炎支原體感染的呼吸道癥狀更加突出且常伴隨肺外表現(xiàn)。潛伏期通常為2～3周，部分患者潛伏期可延長(zhǎng)至4周，導(dǎo)致感染早期不易被發(fā)現(xiàn)。肺炎支原體感染典型癥狀為呼吸道癥狀、全身癥狀及肺外表現(xiàn)。呼吸道癥狀以“刺激性干咳”為主，咳嗽多夜間加重，初期為干咳，后期可出現(xiàn)少量白色黏液痰，部分患者伴咽痛、鼻塞、流涕、胸悶；全身癥狀多為低熱或中度發(fā)熱（少數(shù)高熱），伴乏力、頭痛、食欲減退；部分患者可出現(xiàn)肺外癥狀，如皮疹、關(guān)節(jié)痛、中耳炎、心肌炎、肝功能異常等，兒童患者肺外表現(xiàn)發(fā)生率更高。多數(shù)患者預(yù)后良好，感染呈自限性，及時(shí)就醫(yī)使用敏感抗生素可縮短病程，降低肺炎發(fā)生率。免疫功能低下人群可能并發(fā)支原體肺炎重癥。

肺炎支原體主要通過(guò)兩種途徑傳播：飛沫傳播和密切接觸傳播。

健康提示：人群對(duì)肺炎支原體普遍易感，但以下人群感染后進(jìn)展為重癥或出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)更高，需重點(diǎn)防護(hù)。

1.兒童與青少年：免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，呼吸道黏膜屏障功能較弱，且聚集于學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)，易發(fā)生群體傳播，是支原體肺炎的高發(fā)人群。

2.老年人：隨著年齡增長(zhǎng)，呼吸道功能及免疫功能衰退，感染后癥狀可能不典型（如無(wú)明顯發(fā)熱），易延誤診治，增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

3.慢性基礎(chǔ)疾病患者：包括慢性阻塞性肺疾?。–OPD）、哮喘、支氣管擴(kuò)張、糖尿病患者，感染可誘發(fā)基礎(chǔ)疾病急性加重，導(dǎo)致肺部損傷進(jìn)一步加重。

三、肺炎支原體感染

肺炎支原體感染是由肺炎支原體引起的急性呼吸道感染，可累及上呼吸道（鼻、咽、喉、氣管）及下呼吸道（支氣管、肺），部分患者可發(fā)展為支原體肺炎。

與普通感冒相比，肺炎支原體感染的呼吸道癥狀更加突出且常伴隨肺外表現(xiàn)。潛伏期通常為2～3周，部分患者潛伏期可延長(zhǎng)至4周，導(dǎo)致感染早期不易被發(fā)現(xiàn)。肺炎支原體感染典型癥狀為呼吸道癥狀、全身癥狀及肺外表現(xiàn)。呼吸道癥狀以“刺激性干咳”為主，咳嗽多夜間加重，初期為干咳，后期可出現(xiàn)少量白色黏液痰，部分患者伴咽痛、鼻塞、流涕、胸悶；全身癥狀多為低熱或中度發(fā)熱（少數(shù)高熱），伴乏力、頭痛、食欲減退；部分患者可出現(xiàn)肺外癥狀，如皮疹、關(guān)節(jié)痛、中耳炎、心肌炎、肝功能異常等，兒童患者肺外表現(xiàn)發(fā)生率更高。多數(shù)患者預(yù)后良好，感染呈自限性，及時(shí)就醫(yī)使用敏感抗生素可縮短病程，降低肺炎發(fā)生率。免疫功能低下人群可能并發(fā)支原體肺炎重癥。

肺炎支原體主要通過(guò)兩種途徑傳播：飛沫傳播和密切接觸傳播。

健康提示：人群對(duì)肺炎支原體普遍易感，但以下人群感染后進(jìn)展為重癥或出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)更高，需重點(diǎn)防護(hù)。

1.兒童與青少年：免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，呼吸道黏膜屏障功能較弱，且聚集于學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)，易發(fā)生群體傳播，是支原體肺炎的高發(fā)人群。

2.老年人：隨著年齡增長(zhǎng)，呼吸道功能及免疫功能衰退，感染后癥狀可能不典型（如無(wú)明顯發(fā)熱），易延誤診治，增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

3.慢性基礎(chǔ)疾病患者：包括慢性阻塞性肺疾?。–OPD）、哮喘、支氣管擴(kuò)張、糖尿病患者，感染可誘發(fā)基礎(chǔ)疾病急性加重，導(dǎo)致肺部損傷進(jìn)一步加重。

四、其它呼吸道傳染病

冬春季也是水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染等呼吸道傳染病易發(fā)季節(jié)。

健康提示：學(xué)校等重點(diǎn)場(chǎng)所做好晨午檢、因病缺勤制度等，開(kāi)展健康監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)病例及時(shí)上報(bào)；保持環(huán)境衛(wèi)生，定期適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)；個(gè)人養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感染風(fēng)險(xiǎn)；適齡人群按需接種相關(guān)疫苗。